出産後のじんましん（蕁麻疹）の発症
産後のじんましん
出産した後に、じんましんが出て困っている人が多くいます。
この産後のじんましんは、さまざまな原因がありますが、原因不明の場合も多いそうです。
じんましんが出る原因は、体調を崩した後だったり、精神的ストレス、過労、睡眠不足なども要因となります。
産後に発症したじんましんの多くは、身体の免疫力の低下、自浄能力の低下が原因と考えられています。
また、産後の身体は、じんましん以外のトラブルも起きやすくなります。
出産直後から半年間は、さまざまな症状が表れるようです。
まずは、目の疲れが顕著に出ます。視力が低下したり、かすみ目などになることも。
とくに母乳で育てている場合、腎臓は体外に排出するものと体内に循環させるものとを分ける働きをしますが、産まれたばかりの赤ちゃんへの母乳に毒素がいかないようにと腎臓がフル回転しています。
腎臓は目とつながっていますから、余計に目が疲れるのです。
夜間の授乳や睡眠不足、出産による疲労などが重ったことで目の疲れとして表れます。けれど、これは一時的なものですから、疲れが回復することで元に戻るでしょう。
抜け毛のトラブル
次に抜け毛のトラブルにも悩まされます。
産後半年くらいから、前頭部で抜け毛が出てくるようです。
しかし、抜け毛も一時的なものです。１年くらいで元に戻るでしょう。
赤ちゃんが成長すると共に、母乳の質も変わりますし、赤ちゃんの歯が生える頃には、お母さんの体も一段落します。そして、リセットするように髪も抜けるのです。
それから産後は、便秘や痔に悩む人も増えるようです。
母乳に水分をとられてしまい、授乳中は喉も渇き、便秘になることも多いようです。
この時期は、こまめに水分を補給するようにしましょう。
また、お産のときにいきみが多かった人は、痔になることがあるようです。
産後のうつ症状
ほかにも、産後のうつ症状が表れたりします。
これらはホルモンのバランスが急激に変化してしまうから、環境の変化によるストレスが生じやすく、抑うつ状態を引き起こしてしまうようです。
また、産後の母乳のトラブルで乳腺炎を引き起こすことも。
まだまだ産後には、ほかにも頭痛、貧血、肩こり、腰痛、肌荒れ、腱鞘炎、尿漏れ、そしてじんましんなど、さまざまな症状が起こります。産後はまずは体をゆっくり休めることが大切。そして、ストレスをためないようにリラックスするようにしましょう。
